Существует множество разнообразных мнений о вагинальных шариках - все женщины, которые когда-нибудь ими пользовались, либо отзываются о вагинальных шариках в восторженных тонах, либо, наоборот, их отзывы весьма негативны. Так почему же, столь радикально расходятся мнения женщин о полезной, и доставляющей немалое удовольствие секс игрушке? Вагинальные шарики пришли к нам из Азии, где появились несколько тысячелетий назад. Их изготовляли из камней и дерева, металла и слоновой кости - вагинальные шарики с успехом применялись и знатными дамами - наложницами во дворцах императоров и именитых вельмож - и простолюдинками. Активное использование вагинальных шариков японскими гейшами сделало их популярным сувениром у европейских моряков, которые привозили "восточную экзотику" домой, дав возможность вагинальным шарикам распространиться и в Европе.

 Ныне вагинальные шарики довольно популярны в мире - многие женщины регулярно пользуются этими незамысловатыми тренажёрами, массируя стенки влагалища и стимулируя вагинальные мышцы, делая их более упругими и эластичными. В Таиланде, и некоторых других азиатских странах даже проходят шоу с участием девушек, показывающих с помощью своих натренированных вагинальных мышц всякие "фокусы" - курение при помощи вагины, удержание с её помощью крупных предметов, открывание бутылок, "стрельба" шариками для пинг-понга по мишеням - и многое другое. Но на деле никаких "фокусов" нет - столь развитая мускулатура влагалища появляется благодаря ежедневным занятиям с вагинальными шариками. Именно в регулярных тренировках и кроется "секрет успеха" - ежедневная стимуляция стенок влагалища и всех групп вагинальных мышц приводит к тому, что женщина учится виртуозно владеть своими интимными мышцами, достигая способности контролировать их так, как считает нужным.

 Регулярные упражнения с вагинальными шариками способны "вернуть" любой женщине состояние "молодости" её влагалища - упругости и эластичности вагинальных мышц. Те девушки, которые дают нелестные отзывы вагинальным шарикам, попробовав их на себе, как правило, не умеют правильно делать упражнения и не могут почувствовать своё тело и его потребности. Ведь вагинальные шарики не просуществовали бы, практически в неизменном виде, несколько тысячелетий, если бы в действительности не являлись безопасным для здоровья, эффективным средством для полноценной секс-гимнастики, укрепляющей мускулатуру вагины, глубоко массируя её и стимулируя кровоток в области малого таза. А ещё вагинальные шарики помогают при недержании мочи, они прекрасно подходят для дам всех возрастов - особенно они хороши для рожавших женщин - ведь после прохождения плода вагинальные мышцы теряют свою упругость, и для их восстановления отлично подходят упражнения с шариками.

 Диаметр стандартных вагинальных шариков составляет порядка 3-4 сантиметров, хотя бывают вагинальные шарики и большего, и меньшего диаметра. Как правило, это два шарика, соединённые между собой гибким шнурком. Материалы, из которых производятся современные вагинальные шарики, довольно разнообразны - в секс шопе представлены модели из пластика, силикона, поливинилхлорида, стекла, металла - на любой вкус. В ассортименте интим магазина имеются вагинальные шарики, выполненные в виде "клубничек", футбольных или баскетбольных шаров, с мягкими шипиками, с функцией вибрации - любая девушка может найти те вагинальные шарики, которые понравятся именно ей.

 Для девушек, которые впервые решили "испытать" на себе вагинальные шарики существуют стандартные рекомендации - подобранные по размеру вагинальные шарики нужно ввести во влагалище, и пытаться удержать их там, задействуя мышцы влагалища и вагинальных стенок. Главное предназначение вагинальных шариков - тренировка вагинальных мышц - и для того, чтобы добиться результата, нужно регулярно заниматься. Первым делом нужно научиться напрягать мышцы интимных мест без шариков - почувствовать своё влагалище и все группы мышц - нижние (те, которые закрывают вход во влагалище), верхние (находящиеся в непосредственной близости к шейке матки) и средние (располагающиеся между ними). Введя вагинальные шарики во влагалище, учитесь удерживать их, перекатывать вверх-вниз и перемещать в стороны при помощи всех групп вагинальных мышц.

 Первое время нужно пробовать удерживать вагинальные шарики внутри тела хотя бы одну-две минуты, постепенно доводя время удержания до часа и более. Многие девушки отмечают, что вагинальные шарики совсем не трудно удерживать во влагалище, практически не напрягая при этом мышцы. Это значит, что ваша "интимная мускулатура" находится в неплохом состоянии, и стало быть, для ещё лучшей её тренировки стоит использовать вагинальные шарики потяжелее. Когда удержание шариков внутри уже не вызывает сложностей, можно приступать к совершению с ними движений. Это могут быть какие-то дела по дому, неспешная ходьба - некоторые девушки гуляют со своими вагинальными шариками по улице - ходят по магазинам, на учёбу, работу и так далее. Во время ходьбы и перемещений с вагинальными шариками внутри, происходит не только тренировка вагинальных мышц, но и получение особого сексуального удовольствия.

 Следующий этап тренировки - умение двигать вагинальные шарики вверх-вниз, и в стороны при помощи мышц влагалища. Сначала нужно научиться охватывать шарик "средними" мышцами, сокращая их, а затем попытаться передвинуть его внутри себя. Попытайтесь верхними мышцами толкать шарик вниз, а нижними удерживать его внутри, создавая сопротивление. Хорошо укрепляет мышцы влагалища и такое упражнение - пытаясь вытянуть введённые в вагину шарики, удерживайте их внутри себя силой напряжения мышц. Можно экспериментировать и придумывать свои упражнения - главное, научиться чувствовать свои мышцы и управлять ими. При этом не нужно забывать расслабляться - ведь мышечная ткань лучше укрепляется именно в состоянии отдыха.

 Помимо тренировки мышц малого таза, вагинальные шарики служат и для получения сексуального удовольствия. Если ввести вагинальные шарики во влагалище, и выполнять несложные - медленные и плавные движения бёдрами, то шарики, перекатываясь внутри, будут нежно массировать стенки влагалища, шейку матки и точку G, создавая при этом очень приятный эффект "заполненности" внутреннего пространства. У некоторых девушек, находящиеся внутри тела вагинальные шарики, создают ощущение нахождения там полового члена. Вагинальные шарики можно применять и при стимуляции клитора - находясь в вагине они будут усиливать чувственные ощущения от мастурбации. Многие представительницы прекрасного пола часами могут повторять неспешные покачивания бёдрами, переходя от одного вагинального оргазма к другому.

  Вагинальные шарики хороши до секса - ведь искусное владение интимными мышцами, достигаемое благодаря им, способно подарить мужчине незабываемые, яркие впечатления от полового акта - женщина может страстно охватывать пенис, доставляя любимому поистине неземное блаженство. Вагинальные шарики хороши и после сексуального акта - они помогают привести интимные мышцы в нужный тонус. Ну и вместо секса - для получения чувственного эротического наслаждения от их нахождения внутри тела, и движений бёдрами и тазом. Девушки, которые регулярно пользуются вагинальными шариками испытывают целый спектр сексуальных эмоций - от лёгкого возбуждения до экстаза. Ну и самое приятное в использовании вагинальных шариков - женщина, умеющая управлять своими интимными мышцами, способна достигать высшего наслаждения и оргазма лишь сжатием нужных мышц таза и движениями бёдер!