Ответ

Привет! Сначала отвечу на вопрос "как" пользоваться вагинальными шариками - всё очень просто, ты вводишь их во влагалище, и стараешься удержать их там при помощи своих вагинальных мышц - сначала это можно делать лёжа или сидя, потом стоя, или во время ходьбы. Шарики помогут укрепить твои интимные мышцы, делая их более эластичными и упругими. Это особенно важно после родов, травм и т.д. Если удержание шариков не составляет больших трудностей, то значит с твоими вагинальными мышцами всё в порядке - и шарики можно использовать для профилактики, и стимуляции мышц влагалища - что ещё, к тому же, очень и очень приятно :) Сколько по времени ты будешь пользоваться шариками - зависит только от тебя - конкретных указаний тут дать невозможно, всё сугубо индивидуально. Кто-то использует шарики каждый день, кто-то пару раз в неделю. Одно можно сказать наверняка - вреда от шариков нет, и ограничений по количеству времени, которое шарики будут проводить в твоей вагине - нет :) Удачи, твоя Кира :)