Если вам трудно чувствовать себя уверенно, находясь сверху, это поправимо. Сегодня мы расскажем о проблемах при нахождении сверху и о том, как с ними бороться.

Почему считают, что женщине при сексе лучше быть сверху?

Дело в том, что находясь сверху, вы можете контролировать скорость, угол и интенсивность, вы можете спокойно поддерживать ритм, который необходим именно вам. Ваши вульва и клитор получают необходимую стимуляцию, и многим женщинам нравится при интимных моментах ощущать поглаживания этих областей.

Что делать, если вы не чувствуете дополнительную стимуляцию клитора при нахождении сверху?

Находясь сверху, клитор получает больше стимуляции, но если принятое положение вам не подходит, есть выход. Вы можете двигать тело вперед и назад, а также в стороны, чтобы заметить разницу в ощущениях и понять, какое именно положение вам подходит больше.

Вам дискомфортно из-за того, что партнер входит слишком глубоко?

Если вы испытываете дискомфорт, то можете попробовать прилечь, опершись на руки или предплечья, практически повторив миссионерскую позицию. Главное - сосредоточьтесь на собственном удовольствии и разберитесь, какой именно метод вам более приятен.

Как двигать телом?

Даже если вы нашли идеальный угол, может возникнуть еще одна проблема - в движениях, но для этого необходимы тренировки. Можете начать с медленных движений бедер или всего тела, пока не поймете, какие именно движения приносят вам больше удовольствия. Вы можете использовать мышцы ног, чтобы двигаться вверх-вниз, затем осторожно наклоняться вперед и назад. Наклонившись, вы можете использовать руки для поддержания равновесия по мере движения.

Что делать, если вы очень быстро устаете, находясь сверху?

Неудивительно, что при пребывании сверху вы тратите гораздо больше сил и энергии, в отличии от нахождения в позиции снизу. Помните, что вы всегда можете замедлиться. Также не забывайте правильно дышать. Глубокое дыхание может помочь вам сосредоточиться на ощущениях и не так быстро устать. А еще можно поменяться с партнером местами, хотя бы на некоторое время, чтобы у вас была возможность передохнуть. Опять же, можно наклониться вперед, что тоже даст возможность сэкономить силы.

Есть ли какие-то тренировки, чтобы улучшить ощущения, когда вы находитесь сверху?

Вы можете делать упражнения Кегеля, они укрепят мышцы таза и усилят ощущения, а сильные мышцы на ногах могут помочь быстро не уставать, двигаться дольше, быстрее и разнообразнее.

Есть ли другие варианты нахождения сверху, кроме как лицом к партнеру?

Конечно, вариации есть. Вы можете отвернуться в противоположную сторону - так, чтобы партнер смотрел на вашу спину. А еще вы можете сидеть сверху лицом к нему и отклониться в сторону, опершись на руку и приподняв таз. В такой позиции вы сможете двигаться вверх и вниз с большим диапазоном, что может добавить удовольствия как вам, так и партнеру.

Какие игрушки можно добавить, находясь сверху?

Вы можете использовать стимулятор клитора, вибратор для пар и виброкольцо с дополнительной стимуляцией клитора.

Есть ли опасность навредить при нахождении сверху?

Данная позиция является наиболее распространенной для перелома полового члена. Главное, чтобы не травмировать партнера, не двигаться слишком быстро и резко. Рассчитывайте правильно угол проникновения, чтобы избежать травмы.