Не всегда секс является безболезненным, и причин для этого может быть немало. Например, при наличии вагинизма и вульводинии могут возникнуть неприятные и даже болезненные ощущения, даже если вы наносите большое количество лубриканта. Если у вас есть проблемы с болезненностью при половом акте, не стоит забывать о том, что есть некоторые углы и положения, которые могут потенциально уменьшить дискомфорт или даже полностью его избежать. Например, известно, что люди с эндометриозом зачастую испытывают боль при более глубоких толчках, поэтому положения, ограничивающие глубину проникновения, являются ключевыми. Сегодня мы поговорим именно о тех основных позициях, подходящих для безболезненного секса.

В первую очередь не стоит забывать об оральных ласках и стимуляции руками, ведь они могут тоже доставить удовольствие, что и необходимо. Стимуляция руками внешних половых органов не причинит боли, а удовольствие будет доставлено. Попробуйте использовать небольшой стимулятор, который крепится на ваш палец. Игрушка будет послушно следовать за каждым вашим движением и не будет отвлекать на то, чтобы "перехватить поудобнее".

Поз может быть множество, одна из них: вы лежите на спине, немного раскинув ноги в сторону, а партнер стоит на коленях и локтях между ваших ног. Поза не доставляет дискомфорта и является достаточно простой для исполнения.

Никогда не забывайте о смазке! Даже если размеры партнера не являются внушительными и они вам комфортны, любое пенетративное действие без достаточной лубрикации может причить боль.

Сверху

Пусть партнер ляжет на спину. Встаньте над ним и присядьте сверху, согнув ноги, но не раздвигая их - ваши колени должны оказаться возле его груди, а опору можно найти ступнями по бокам от партнера. В таком положении партнер может контролировать глубину и скорость проникновения. Вы можете попросить его воздерживаться от чрезмерных усилий, и чем нежнее будут движения, тем лучше.

Ложечки
Лягте на бок, а партнер пусть ляжет сзади, обняв вас и прижавшись как можно ближе. Такая позиция позволяет заниматься приятным и медленным сексом, а также партнер может стимулировать ваши грудь и клитор, причем не только рукой, но и игрушкой. Поза подходит для тех, чей партнер имеет внушительные размеры пениса, и при проникновении возникают болевые ощущения из-за ударов в матку.

Классический догги
Примите коленно-локтевую позу, а партнер пусть будет сзади, стоя на коленях. Для большего удобства можете использовать специальную подушку для секса, подложив под себя. В отличие от стандартного догги-стайла, в такой позе вы можете предотвратить большую глубину проникновения.

Часовой
Вы поворачиваетесь спиной, облокотившись немного для равновесия, например, на стену, а партнер встает сзади. Так слишком глубокого проникновения не достигнуть, а боль при контакте получится избежать. К тому же, такая позиция уменьшает давление, оказываемое на область живота. Партнер может подключить руки и оказывать дополнительную стимуляцию.