Секс - это больше, чем просто половой акт. Представленный ниже массажный курс - это новая кокетливая прелюдия, с которой можно экспериментировать. Секс порой можно сравнить с танцем, и иногда трудно найти хорошего партнера для танца. Это включает в себя и желаемые прикосновения, чувства и эмоциональную уязвимость. А когда дело касается прикосновений и ощущений, может помочь точечный массаж.

Существуют приемы, которые могут помочь получить максимальное удовольствие. Физическое прикосновение помогает создать близость и снять стресс. Это означает, что в более широкой картине многих сексуальных дисфункций прикосновение может помочь устранить ментальные или эмоциональные блокировки. Стресс часто мешает получать больше удовольствия в постели.

Чтобы создать умиротворяющую атмосферу, Эндрю Перцигиан из Лос-Анджелеса предлагает начать с массажа кожи головы, надавливая подушечками пальцев на кожу головы круговыми движениями, а затем переходя к шее. Перцигиан, специалист по акупунктуре, акупрессуре и китайской фитотерапии, специализируется на фертильности, которая часто включает в себя помощь парам с их половым влечением.

Вот точки и области акупрессуры, которые вы и ваш партнер можете протестировать, чтобы успокоить свое тело, повысить доверие и, возможно, получить удовольствие.

1. Массаж головы

Расположение: Вокруг макушки, над ушами. Хотя это считается наиболее активной областью тела, массаж этих областей на самом деле помогает снизить эту активность и обратить ее к середине тела. В нашей безумной жизни, ориентированной на продуктивность, мы часто слишком заняты посторонними мыслями, и это может помешать прелюдии. Массаж макушки и головы в целом помогает успокоить переутомленный ум.

2. Массаж стоп

Расположение: основание стопы, примерно на трети пути к низу стопы; внутри стопы, у основания пальца. Осторожно потрите основание стопы и точку внутри стопы у основания пальца. Они считаются очень мощными точками для уравновешивания тонких энергий в теле, одновременно способствуя увеличению притока крови к середине тела. Обе эти точки напрямую и тесно связаны как с мужскими, так и с женскими репродуктивными органами.

3. Массаж икр

Расположение: внутри икр, на два пальца выше щиколотки. Считается, что точка на внутренней стороне икры, находящаяся на два пальца выше щиколотки, расположенная ближе к задней части ноги, способствует выработке ян, согревающей энергии тела. А вторая точка (находящаяся рядом, которая ближе к передней части ноги) способствует выработке инь, успокаивая энергию в организме. Согласно китайской медицине, эти точки являются идеальным отображением мужской и женской энергии. Они тесно связаны, способствуя здоровому кровотоку, что неудивительно, поскольку здоровый кровоток и возбуждение, безусловно, идут рука об руку.

4. Растирание живота

Расположение: на два пальца ниже пупка. Точки живота могут быть очень болезненными, и, поскольку они расположены ближе к репродуктивным органам и частям, которые задействуются во время секса, массировать эти точки следует с особой осторожностью. Точка, расположенная на два пальца ниже пупка, - считается важной для повышения энергии (или ци в китайских терминах). Поскольку точка расположена в самой успокаивающей точке из всех каналов акупунктуры, она является чудесно сбалансированной. Массирование этой точки может помочь одновременно развить чувство близости и возбуждения.

5. Растирание ниже живота

Расположение: точка над промежностью, где бедро примыкает к телу. Точка находится прямо возле главной артерии, что опять же помогает увеличить кровоток в организме. Медленно нажмите на эту точку в течение нескольких секунд, удерживайте и отпустите. Для достижения наилучших результатов во время этого поддерживайте зрительный контакт с партнером.

Эти точки выбраны из-за их способности успокаивать, что способствует более чувственной и внимательной прелюдии, а также более захватывающему половому акту. Важно проявлять нежность, нежно тереть или массировать эти точки, а не резко надавливать.

Помните, что нет правильного способа возбудиться. Прежде всего, Перцигиан рекомендует создать спокойную окружающую обстановку. “Почти все проблемы с возбуждением имеют психологический, а не физический характер”, - говорит Перцигиан. Поскольку многие из нас испытывают суматошную занятость и стресс, нашему телу и разуму никогда не бывает скучно. Но на самом деле определенная “скука” необходима. Перцигиан описывает, как сосредоточение внимания на определенных успокаивающих точках может вызвать расслабление тела и помочь отключиться от всего безумия жизни. Благодаря этому можно достигнуть более расслабленного состояния, поэтому после стимуляции приведенных выше точек человек становится более расслабленным и готовым к интимной близости.