Если вы получаете оргазм при использовании своей любимой секс-игрушки, то есть хорошая новость: вы уже знаете, что вам нравится и что нужно для достижения оргазма. Кроме того, у вас есть возможность подогреть близость с партнером, познакомив его с вашим вибратором.

Многие женщины не достигают оргазма только с помощью полового акта, мануальной или оральной стимуляции и давление со стороны общества заставляет испытывать стыд и неуверенность в использовании секс-игрушек. Не имеет значения, чувствуете ли вы, что привыкли к конкретному стилю мастурбации, или просто предпочитаете один тип другому, у вас и вашего партнера есть много способов насладиться сексом с вибратором или без него.

Люди мастурбируют независимо от статуса отношений: примерно 75% женщин в возрасте от 18 лет и старше имели опыт мастурбации вне отношений и почти 50% не пренебрегают мастурбацией в присутствии партнера.

Если вы чувствуете, что уже имеете достаточный опыт в сольной мастурбации, вам может быть интересно узнать о том, как включить этот процесс в свой сексуальный опыт с партнером.

Взаимная мастурбация с партнером принимает разные формы. Это может включать одновременную мастурбацию с прикосновениями, наблюдение или слушание. Это может случится во время полового акта, например, можно использовать вибратор для стимуляции клитора во время проникновения.

Если ваш партнер чувствует себя неуверенно по этому поводу, то в ваших силах объяснить, что для получения удовольствия вам необходима сверхчеловеческая стимуляция. Предложите контролировать игрушку, погрузитесь в эксперименты с вашей реакцией на различные движения и техники. Вы также можете попробовать использовать свою игрушку на партнере.

Если вы не хотите использовать вибратор во время секса с партнером, есть альтернативы. Например, многим женщинам помогает достичь оргазма систематическая тренировка лобков-копчиковых (ЛК) мышц. Чтобы найти ЛК мышцы, просто остановите поток мочи в следующий раз, когда пойдете в туалет. Сжатие этих мышц несколько раз в день укрепляет их и увеличивает приток крови к этой области, что способствует достижению оргазма.

Еще один способ повысить способность к оргазму без вибратора - это поэкспериментировать со стимуляцией различных участков вульвы и влагалища. Многие считают, что клитор - это исключительно его головка, но на самом деле он состоит из множества частей, многие их которых не видны. Попытка стимулировать область по всему периметру вульвы, а также области вблизи влагалища, может приятно вас удивить результатом.

Еще одна техника получения оргазма заключается в раскачивании таза во время секса, совершая движения тазом назад на выдохе и вперед на вдохе. Основная идея - глубоко дышать и расслаблять тело поддерживая таз в движении.

Некоторым женщинам для достижения оргазма вибратор абсолютно необходим, и это совершенно нормально. Поэтому, не стесняйтесь своих потребностей и ко всем экспериментам относитесь как к увлекательной игре с удовольствием.