Секс в пожилом возрасте

Желание любить не зависит от возраста. Нередко это относится и к физической любви - сексу, который для многих людей является частью отношений. И да, пожилые люди могут регулярно заниматься сексом друг с другом. Желание близости не обязательно уменьшается с возрастом, но тело со временем меняется. Из-за этого некоторые позиции в сексе, требующие большой гибкости и выносливости, уже могут казаться сложными. Но не стоит забывать о том, что есть и более легкие позиции, с которыми секс может комфортным даже в любом возрасте.

В обществе редко говорят о сексуальности в пожилом возрасте, даже в фильмах и сериалах обычно показывают только молодых людей, занимающихся сексом. Но для большинства людей сексуальность остается важной частью жизни и в пожилом возрасте. Конечно, физическое состояние влияет на нее, но активная сексуальная жизнь после 60 лет - это совершенно нормально.

Статистика сексуальной жизни в пожилом возрасте показала, что среди мужчин в возрасте от 70 до 80 лет каждый третий по-прежнему ведет активную половую жизнь. После 80 лет только 10 процентов мужчин продолжают заниматься сексом, а среди женщин - каждая пятая. Сексуальное желание действительно присутствует у большинства людей, но, конечно, есть и причины, которые мешают жить сексуальной жизнью.

Здоровье людей с возрастом ухудшается, силы убывают, а иногда и половые органы работают не так хорошо, как раньше: у некоторых мужчин могут возникнуть проблемы с эрекцией, у женщин - кожа влагалища становится тоньше. Но для многих людей это не повод отказываться от секса, в конце концов, в постели можно прибегнуть не только к вагинальному сексу. Оральный секс, нежный петтинг или эротический массаж все еще могут быть частью сексуальной жизни в пожилом возрасте.

Лучшие позиции для секса в пожилом возрасте

Некоторые люди остаются способными заниматься сексом до глубокой старости, но их сила и выносливость со временем снижаются, также может быть ограничена и подвижность. В этом случае важно адаптировать позы для секса к личным потребностям и возможностям. Следует разгрузить суставы и предпочесть удобные лежачие положения.

Расслабленная миссионерская позиция

Эта позиция не потребует слишком много сил. В то время, как мужчина лежит на спине и немного раздвигает ноги, партнерша лежит на нем сверху с сомкнутыми ногами.

Ложки

Позиция ложки и ее различные вариации - особенно хороший вариант в качестве сексуальной позиции для пожилых женщин, потому что ее можно выполнять без особых усилий. В этой позиции оба партнера лежат на боку, причем женщина лежит перед партнером и повернута к нему спиной.

Партнерша сверху

Несмотря на то, что позиции, когда женщина сверху, требуют от нее некоторой силы и выносливости, есть некоторые способы облегчить их. Например, когда партнер лежит на спине, он сгибает ноги так, чтобы партнерша могла за них держаться, когда сидит на коленях спиной к нему. Затем она осторожно двигает тазом вперед и назад.

Перемирие

Для так называемого “перемирия” мужчина удобно ложится на бок, а женщина ложится на спину и перекидывает ноги через его таз под прямым углом. Так у него появляется возможность проникнуть сбоку.

Сидячее положение

Мужчине особенно удобно, если во время секса он может опереться на что-нибудь. Партнерша может сесть к нему на колени и опираться на ноги партнера во время аккуратных движений. Также женщина может сесть и лицом к партнеру, обхватив его руками.

Даже людям старше 60-70 лет не обязательно отказываться от интимной жизни, ведь существует множество сексуальных позиций, которые обещают массу удовольствия даже в преклонном возрасте. И хотя сексуальность может меняться с возрастом, все равно можно получить много удовольствия независимо от того, сколько вам лет.