Недостаток естественной смазки

У мужчин выделение предэякулята происходит перед эякуляцией и является признаком сексуального возбуждения. У женщины также при возбуждении выделяется вагинальная жидкость, которая называется естественной вагинальной смазкой. Мы расскажем вам, почему это происходит и что можно сделать, если смазки вырабатывается слишком мало.

Для женщин сексуальное возбуждение почти всегда начинается в голове благодаря фантазиям, атмосферным ситуациям или прикосновениям партнера. После этого тело реагирует на возбуждение выделением вагинальной смазки. Естественная смазка выделяется и в спокойном состоянии, но когда женщина испытывает сексуальное возбуждение, происходит выработка дополнительного количества смазки.

Естественная смазка влагалища - это эволюционная реакция организма для облегчения оплодотворения, а еще она способна сделать половой акт более приятным. В то же время влагалище защищает себя от вторжения микробов и патогенных микроорганизмов.

Количество и консистенция естественной смазки могут меняться в рамках менструального цикла. В фертильной фазе, за несколько дней до и во время овуляции, смазка содержит большое количество феромонов. Предполагается, что они оказывают привлекательное воздействие на партнеров-мужчин. Количество секреции также увеличивается, чтобы облегчить проникновение сперматозоидов в шейку матки и повысить шансы на оплодотворение.

Чтобы исправить возникшую проблему, важно знать причины недостаточного выделения естественной женской смазки.

Недостаток эстрогенов

На естественную смазку влияет гормональный баланс женщины. Основную роль в этом играют эстрогены. У здоровых женщин их уровень меняется в зависимости от цикла и влияет на увлажнение интимной зоны. В случае дефицита эстрогена, который может развиться, например, за несколько лет до наступления менопаузы, влагалище перестает вырабатывать достаточное количество смазки, и сухость может возникать во время секса или мастурбации.

Лекарства как причина отсутствия смазки

На гормональный баланс могут влиять лекарства, в том числе и противозачаточные таблетки. Если недостаток смазки связан с приемом таблеток, препарат часто может быть заменен другим по согласованию с гинекологом. Но и другие лекарства, например, антидепрессанты, способны влиять на выработку гормонов и на либидо.

Отсутствие сексуального возбуждения

Сексуальное поведение женщин и мужчин часто отличается. Отсутствие возбуждения у женщины может возникнуть, когда ее организм еще недостаточно подготовлен к сексу, когда она еще не чувствует желания или не испытывает достаточного возбуждения. В этом случае может помочь длительная прелюдия, чувственная стимуляция и использование секс-игрушек.

Стимуляция для большего увлажнения

Если вы часто страдаете от сухости влагалища, но при этом не испытываете достаточного возбуждения, вы можете попробовать новые методы стимуляции. Попробуйте продлить прелюдию, попросите партнера сделать стимулирующий массаж йони и оставьте стресс за дверью спальни.

Используйте лубриканты

Лубрикант играет важную роль в увлажнении слизистой оболочки влагалища. Даже если вы очень возбуждены и ваши железы вырабатывают смазку, ее не всегда достаточно для гладкого секса. Даже при использовании секс-игрушек влагалище может быстро стать слишком сухим. Помочь в этом может лубрикант, который следует использовать во время секса, мастурбации и интенсивного интимного массажа.

Количество выделяемой естественной смазки всегда зависит от различных факторов. Вагинальная влажность не всегда говорит о состоянии возбуждения, но иногда мысленно вы просто не готовы к сексу, и тело реагирует соответствующим образом. Если складывается впечатление, что за этим может стоять медицинская причина, важно обратиться к гинекологу.