Как стимулировать клитор?

Излишняя чувствительность клитора часто может стать преградой на пути к удовольствию. Предлагаем вам несколько решений для различных случаев, вам останется лишь попробовать и выбрать то, что подходит больше всего.

Прикасайтесь к зоне вокруг клитора, а не к нему самому

Вместо непосредственной стимуляции клитора (особенно если он не закрыт капюшоном) попробуйте массировать область вокруг него. Это не уменьшает удовольствия, но значительно снижает риск болезненной чувствительности. Помните, что клитор – не просто маленькая красная кнопка, он простирается под половыми губами. Поэтому стимуляция малых половых губ по обеим сторонам клитора, не приближаясь к нему напрямую, может значительно увеличить ваше удовольствие.

Экспериментируйте с движениями

Еще одна причина, по которой вашему клитору может не нравиться стимуляция, – монотонные движения. В то время как некоторым женщинам нравится тереть чувствительную зону в одном и том же направлении, другие предпочитают более случайную и неожиданную стимуляцию. Вот несколько движений, которые будет полезно попробовать:

- Круговое движение в обход клитора пальцами или языком без непосредственного прикосновения к нему с разной интенсивностью.

- Зигзагообразные движения труднее выполнять пальцами, но они доставляют огромное удовольствие, поскольку добавляют элемент непредсказуемости.

- Нажатие вместо поглаживания. Если вы чувствуете, что трение делает ваш клитор чувствительным, попробуйте прижать ладонь к клитору и двигаться очень медленно, увеличивая давление. Этот вид стимуляции является более сильным и не таким прямым и может легко решить проблему повышенной чувствительности.

Расслабьтесь и получайте удовольствие

Иногда достичь оргазма мешает излишняя сосредоточенность на нем. Легко сказать: «Хватит думать», но значительно увеличить удовольствие может именно это. Постарайтесь расслабиться и насладиться сексуальной атмосферой, которая связывает вас и вашего партнера, или полностью отдаться сексуальным фантазиям, которые вы визуализируете во время мастурбации.

Обсудите проблему с партнером

Если вы можете достичь оргазма во время мастурбации, но вам трудно это дается с партнером, лучший совет: покажите ему, что именно вам нравится. Разожгите страсть, позволив партнеру наблюдать, как вы мастурбируете. Это может помочь ему понять, какая стимуляция клитора приносит удовольствие и не доставляет дискомфорт. Кроме того, это может быть чрезвычайно привлекательным.

Используйте лубриканты

Имейте в виду, что наслаждение от стимуляции клитора невозможно без достаточной увлажненности. Причина крайней чувствительности клитора может заключаться в том, что вы снова воздействуете на сухой клитор сухими пальцами, и, возможно, нет ничего более болезненного, чем это. Если вы чувствуете, что чувствительность клитора начинает увеличиваться вплоть до появления дискомфорта или болезненных ощущений, смажьте пальцы партнера или игрушку лубрикантом и продолжайте путь к яркому оргазму.

Попробуйте клиторальный вибратор

Избежать повышенной чувствительности клитора и боли во время стимуляции может быть проще с удобной маленькой секс-игрушкой. То, как она воздействует на клитор, полностью отличается от воздействия пальцев, так как вы можете регулировать силу, интенсивность и характер движений. Поэтому вам легче контролировать свое удовольствие. Кроме того, не забывайте, что вы можете использовать вибратор или вакуумный стимулятор во время секса с партнером.

Попробуйте оральную стимуляцию

Как только вы почувствуете, как повышается чувствительность, попросите партнера переключиться с пальцев на язык. Оральная стимуляция намного нежнее, поэтому риск слишком сильного нажатия или слишком быстрого движения меньше. Круговые движения вокруг клитора или зигзагообразные движения могут быть более приятными, не вызывая гиперчувствительности.

Снизьте свои ожидания

Еще одна ловушка – это завышенные ожидания. Часто на эти представления влияют некачественные и далекие от реальности статьи об «умопомрачительных оргазмах». Попробуйте просто наслаждаться процессом стимуляции клитора. Если вы чувствуете, что удовольствие нарастает, ваше тело содрогается, а затем клитор становится слишком чувствительным для прикосновений, возможно, вы действительно испытали оргазм. Это типичная реакция, которую вы должны получить от оргазма, и если вы продолжаете стимуляцию, неудивительно, что это становится болезненным.

Практика, практика, практика

Пробуйте снова и снова, пока не найдете наилучший способ достижения удовольствия. Помните, что наши тела абсолютно уникальны, и не существует универсальной формулы достижения женских оргазмов. И придерживайтесь золотого правила: не слишком сильно, не слишком быстро, не слишком прямо.