Может ли мастурбация вызвать проблемы с сердцем?

Мастурбация - самоудовлетворение, осуществляемое, как правило, в спокойной приватной обстановке. Это нормальное занятие, которое на самом деле приносит огромную пользу. Мастурбация способствует снятию психического, физического и эмоционального напряжения, улучшению сна и настроения, снижению боли во время менструации, повышению концентрации внимания.

Нельзя сказать, что мастурбация или секс сами по себе наносят вред сердцу. Но почему люди считают, что мастурбация может вызвать проблемы с сердцем?

Время от времени случается такое, что люди умирают в момент сексуального возбуждения, секса или мастурбации. И иногда это происходит из-за инфаркта миокарда. Но сам акт не является причиной инфаркта. Его истинная причина - состояние организма, уже имеющееся заболевание сердца или какая-то скрытая врожденная проблема.

Сексуальная активность подобна кратковременной физической нагрузке легкой или умеренной интенсивности, например, стремительной ходьбе или подъему на пару лестничных пролетов. В течение всего возбуждения артериальное давление и частота сердечных сокращений повышаются, достигая пика в момент оргазма. Затем эти показатели быстро возвращаются к своему обычному уровню.

У некоторых людей медицинские показания, эмоциональные аспекты или пожилой возраст могут привести к трудностям в достижении оргазма, что потенциально создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Когда вы в следующий раз прочитаете о человеке, у которого произошел сердечный приступ во время занятия сексом, проблема, скорее всего, будет заключаться в том, что он не был достаточно физически подготовлен или имел уже существующее заболевание сердца.

Сексуальная активность - это такая же физическая активность, как и любая другая, и для участия в любой напряженной физической деятельности необходимо иметь определенную степень физической подготовки.

Сердечные приступы при мастурбации встречаются редко. Людям, находящимся в плохом физическом состоянии, следует обсудить с врачом вопрос о том, безопасна ли сексуальная активность. Однако, независимо от уровня физической подготовки, риск получить сердечный приступ во время мастурбации крайне мал.

Если у вас есть проблемы со здоровьем, не бойтесь говорить с врачом о сексуальной активности. Вам необходимо убедиться, что ваше сердце достаточно здорово для секса, прежде чем приступать к нему. Не потому, что в сексе или мастурбации есть что-то опасное, а потому, что секс может быть тяжелой физической нагрузкой.