Когда вы планируете какие-либо анальные игры, одним из самых распространенных беспокойств является гигиена. Многие люди предпочитают просто воспользоваться туалетом за несколько часов до анальных игр, а непосредственно перед ними просто очистить внешнюю интимную зону, и, впрочем, этого может быть достаточно. Но некоторые предпочитают использовать анальный душ. Если вы тоже планируете использовать анальный душ, есть несколько вещей, которые вам следует знать в первую очередь.

Хотя использование анального душа в большинстве случаев совершенно безопасно, существуют некоторые опасности регулярного или чрезмерного использования, о которых вам следует знать.

Неправильное спринцевание

То, как вы пользуетесь анальным душем, может повлиять на то, приносит ли это пользу вашему телу. Использование неправильных техник или приспособлений может подвергнуть вас большому риску. Даже если ваши техники правильны, некоторые стили спринцевания потребуют больше внимания, чем другие.

Лубрикант

Анус не вырабатывает никакой естественной смазки, в отличие от влагалища, поэтому вам понадобится много лубриканта, чтобы избежать повреждения ануса, сфинктера или прямой кишки.

Отсутствие смазки будет болезненным, но это может быть не самой большой проблемой. Введение чего-либо в анус без использования лубриканта может привести к серьезным травмам.

Жидкости

Выбор жидкости для спринцевания тоже довольно важен. Не спринцуйтесь отбеливателем, спиртом, кислотой, автомобильным маслом и всем, что очевидно будет токсичным, ядовитым или вредным для вашего ануса. Многие рекомендуют использовать очищенную воду, пригодную для питья. А регулярное спринцевание водопроводной водой может вызвать электролитный дисбаланс в вашем организме.

Чистота

Выбирайте такой интимный душ, чтобы его насадку можно было просто очищать. Подходите к процессу очистки изделий между использованиями серьезно и ответственно, ведь речь идет о вашем здоровье. Мы также советуем вам никогда не делиться своим анальным душем с кем-либо еще. Иметь собственный интимный душ для каждого человека намного проще и значительно снижает риск заражения.

Насадки для душа

Существуют насадки, которые предназначены для непосредственного присоединения к вашему душу (вместо душевой лейки). Например, набор Colt от California Exotic Novelties или универсальный набор от того же бренда вас точно не разочаруют. Хотя это может показаться большой экономией времени, не делайте напор слишком сильным. Вам может быть сложно настроить поток воды правильно, а внезапный скачок давления воды может заполнить ваш анус намного быстрее, чем вы думали, и привести к травмированию. Если вы используете один из таких душей, делайте все очень медленно и аккуратно.

Температура

Обычно рекомендуется подогревать жидкость для спринцевания примерно до температуры тела перед введением - около 37 градусов. Если вы допустите ошибку, это может быть довольно неприятно. Более холодная вода значительно усиливает двигательную активность кишечника, вызывает неприятные болевые ощущения. А использовать для клизмы воду с температурой более 40 градусов опасно для здоровья. 

Чрезмерное использование душа

Нет никаких жестких правил относительно того, сколько можно использовать интимный душ. Однако мы точно знаем, что если вы будете использовать его каждый день, это ничем хорошим не закончится.

Прямая кишка, хотя и не является самосмазывающейся, содержит слизистую оболочку. Это помогает защитить остальную часть вашего тела от любых неприятных бактерий, которые вы найдете в этой области. Также в вашей прямой кишке и пищеварительной системе живет ряд полезных бактерий. Люди часто пьют пробиотические йогурты, чтобы помочь увеличить количество этих полезных бактерий, поскольку поддержание их на хорошем уровне улучшает общее самочувствие и благополучие.

Спринцевание оказывает противоположный эффект на оба этих естественных процесса. Если пользоваться анальным душем время от времени, это не сможет повлиять сильно на ваш организм. Но если делать это каждый день, у вашего организма никогда не будет времени восстановиться.

Как безопасно использовать анальный душ?

Правильное использование интимного душа - довольно простой процесс, и он несет в себе ограниченный риск. Чтобы убедиться, что вы делаете это правильно, вам следует выполнить несколько простых шагов.

✧ Убедитесь, что анальный душ предварительно очищен. 

✧ Нанесите лубрикант на насадку анального душа и на зону ануса. 

✧ Проверьте температуру используемой жидкости, чтобы убедиться, что она не слишком горячая и не слишком холодная.

✧ Осторожно введите насадку интимного душа в прямую кишку и выдавите жидкость. Избегайте слишком сильного давления.

✧ Держите жидкость внутри себя так долго, как вам удобно. Но когда ваше тело захочет ее выпустить, не сопротивляйтесь!

✧ Вся жидкость может не выйти из вашего тела сразу, поэтому не отходите далеко от туалетной комнаты в течение получаса после спринцевания. Постарайтесь не тужиться слишком сильно.

✧ Обязательно тщательно очистите и простерилизуйте все использовавшиеся принадлежности, чтобы подготовить их к следующему использованию.

✧ Если в какой-либо момент во время использования анального душа вы почувствуете болезненные ощущения или увидете кровь, немедленно остановитесь! 

Также во время использования интимного душа постарайтесь не перенапрягать свое тело и прислушивайтесь к его знакам и сигналам.