Наездница. Как сделать привычную позу своим главным козырем

Поза наездницы кажется очевидной: партнерша садится сверху и двигается. Но именно поэтому большинство пар не получают от нее и половины того, что она может дать. Эта поза – одна из самых гибких в плане настройки под себя, и когда начинаете с ней экспериментировать, обнаруживаете, что за позой кроется целый набор техник и нюансов для совершенно разных ощущений.

Угол проникновения

Первое, что стоит изменить: представление о том, что двигаться нужно вверх-вниз. Вертикальное движение – самый неэффективный вариант для партнерши, потому что при нем клитор практически не получает стимуляции.

Попробуйте наклон вперед. Опуститесь грудью ближе к партнеру, перенесите вес на руки или предплечья, которые упираются в его грудь или матрас рядом с его плечами. В этом положении вектор движения меняется с вертикального на горизонтальный, вы начинаете скользить вперед-назад, и лобковая кость партнера создает постоянное давление именно там, где нужно. Это не фрикции в привычном смысле, это трение, медленное и прицельное, от которого напряжение нарастает совсем иначе.

Наклон назад дает более глубокое проникновение. Откиньтесь, обопритесь руками на бедра партнера или на матрас. Угол смещается, и каждое движение начинает стимулировать точку G. Ощущение более интенсивное, будто стимуляция сосредоточена глубже и попадает точнее.

Техника "Восьмерка"

Вместо движения по одной оси попробуйте бедрами описывать восьмерку. Медленно, почти лениво – вперед, в сторону, назад, в другую сторону, снова вперед. Это выглядит как танец и ощущается примерно так же: плавно, непрерывно, без резких смен направления. При таком движении вагинальные стенки получают стимуляцию поочередно с разных сторон, угол проникновения постоянно меняется, и тело не успевает привыкнуть к одному ощущению, как уже приходит следующее. Партнер при этом чувствует обхват совсем иначе, чем при стандартных фрикциях. Не спешите. Чем медленнее вы двигаетесь, тем интенсивнее нарастает напряжение.

Пульсация вместо движения

Сядьте сверху, почувствуйте максимальное заполнение и начните работать только мышцами тазового дна. Напрягите, удерживайте секунду, расслабьте. Потом снова, чуть сильнее. Для партнера это ощущается как пульсирующий обхват, который невозможно воспроизвести никаким движением. Для партнерши – как давление изнутри, которое она сама контролирует и регулирует. Это можно чередовать с движением: несколько пульсаций, потом медленная "восьмерка", потом снова пульсации. Тело каждый раз получает новый сигнал и не успевает адаптироваться.

Измените опору

То, на что опирается партнерша, полностью меняет характер движения. Колени на матрасе – классика. Устойчиво, полный контроль, возможность менять темп и амплитуду. Стопы на матрасе – поза становится похожей на приседание. Амплитуда движения резко возрастает, темп можно ускорить, но удерживать его дольше сложнее. Зато ощущения от глубины проникновения другие. Одно колено, одна стопа – асимметричное положение, которое разворачивает таз под углом. Траектория меняется, и стимуляция внезапно достигает тех областей, которые при привычных движениях не получали должного внимания

Руки партнера как инструмент

У партнера свободны обе руки, и это огромное преимущество. Его руки на бедрах партнерши – это не только красиво, но и создает точки опоры и управления. Он может мягко направлять и контролировать движение, чуть придерживать или, наоборот, помогать амплитуде. Одна рука на клиторе партнерши превращает позу в полноценный сценарий для получения удовольствия. Пальцы партнера работают в своем ритме, пока партнерша двигается в своем. Это два источника ощущений, которые накладываются друг на друга.

Секс-игрушка

Небольшая виброигрушка помещается между телами в любом варианте наездницы. Прижатая к клитору, она создает постоянный фоновый гул, на фоне которого каждое движение ощущается острее. Не нужно ничего специально делать, просто удерживайте ее на месте весом тела. Виброкольцо на пенисе партнера работает автоматически: при каждом движении вибрация передается обоим одновременно, синхронно и без дополнительных усилий. Также партнер может взять на себя управление клиторальным вибратором или вакуумным стимулятором.

Управление темпом

Наездница – одна из немногих поз, где партнерша полностью может управлять темпом. И это стоит использовать осознанно, а не просто двигаться быстрее по мере нарастания возбуждения. Попробуйте намеренное замедление в самый напряженный момент. Когда кажется, что хочется быстрее, сделайте наоборот: почти остановитесь, сделать одно очень медленное движение. Напряжение в этот момент не спадает, оно становится почти невыносимым. А потом можно снова ускориться. Этот контраст работает сильнее, чем любое равномерное нарастание темпа.

В позиции наездницы у партнерши полный контроль над углом, темпом, глубиной, ритмом. Это поза, в которой можно настроить всё под себя, нужно только начать экспериментировать.