Вагинальные шарики Joyballs Trend от немецкого премиум-бренда Joy Division – это тренажер Кегеля для интенсивного и эффективного, но бережного укрепления мышц тазового дна. Девайс состоит из двух сегментов и петли для комфортного извлечения. Шарики выполнены из безопасного для тела и гипоаллергенного медицинского материала Silikomed. Он очень приятен на ощупь и упрощает введение тренажера. Благодаря мягким, но ощутимым движениям, Joyballs также могут доставить вам колоссальное удовольствие во время тренировки. Девайс обязательно станет вашим маленьким секретом, т.к. довольно миниатюрный – диаметр каждого шарика всего 3,5 см. Аккуратно введите по очереди шарики во влагалище в расслабленном состоянии, оставив доступ к петле. Шарики должны располагаться почти вертикально петлей вниз. Принцип их действия основан на рефлекторной реакции мышц тазового дна. Благодаря собственному весу и эргономичной форме, тренажер попытается выскользнуть, чему будут препятствовать сокращения мышц. Хаотичное движение элементов внутри шариков дополнительно стимулирует мышцы, работая как отягощение. Производитель рекомендует не проводить тренировки дольше десяти минут. В зависимости от того, как долго мышцы могут удерживать мячи, тренировка может вначале длиться менее минуты, а затем увеличиваться по мере укрепления. Тренировку можно проводить стоя или при ходьбе. На начальном этапе достаточно двух тренировок продолжительностью до десяти минут в день. Если вы без проблем можете удерживать шарики дольше этого времени, вам следует совместить тренировку с гимнастикой тазового дна. Как только вы научитесь правильно использовать мышцы тазового дна, тренируйте их регулярно, в идеале от одного до максимум трех раз в день. Внимание! Прекратите тренировки, если это советует ваш врач. Также не следует использовать тренажер во время менструации, при воспалении влагалища и вагинальной инфекции, во время и после беременности.