Для первого раза посоветовала бы что-то средней жесткости (а эта очень мягкая) и не париться по поводу запасных размеров (мне идеально подошла маленькая, как и предсказывали тесты, а большая лежит без дела, неопробованная). 15 миллилитров – достаточный объем почти для любых выделений, и даже если вы думаете: «Нет, ну у меня-то реально обильные месячные, мне нужно больше», – с вероятностью в 90% вам все равно хватит 15 мл. Одна из самых коротких чаш на рынке (42 мм), что супер для низкой шейки матки, хвостик можно подстричь. Но с раскрытием я намучалась знатно. Делюсь всеми секретами. Буквой «С» сложить даже не пытайтесь, она не раскроется, сразу переходите к «Е». Да, держать придется крепко, но чаша поддастся. Намажьте лубрикантом, вставьте. Если на чаше два углубления – это хороший знак, если одно большое или она вообще схлопнута – вероятно, стоит вытащить и провернуть все заново. Если она не раскрылась сразу (а у меня она почти никогда не раскрывалась сразу первые месяцев шесть), варианта два. Первый: возьмите ее за кончик, вытащите из влагалища наполовину, отпустите пальцы – она должна с тихим звуком всосать воздух, затем аккуратно вставьте обратно до самой шейки матки, слишком плотное прилегание не навязывайте, иначе чаша сдуется, а так она сама присосется куда надо. Второй: заранее выясните местонахождение дырочек для вентиляции (на девяносто градусов в стороны от шва, шов вы нащупаете легко), просуньте палец между чашей и стенкой влагалища в районе дырочки, надавите на стенку так, чтобы создать воздушный коридор от самого входа во влагалище (если создать «комнату» только внутри, ничего не получится), ритмично нажмите раз 5 – 10, чаша может одуматься и надуться. Прокручивание не помогает набрать воздуха, ей вообще нет дела до вашей карусели. Еще есть подозрение, что иногда она протекает без причин, чисто по приколу, именно из-за мягкости. Это по-прежнему качественная чаша, просто капризная. Если все-таки выберете именно ее, удачи, и помните: чаша чувствует ваш страх, но при этом боится вас больше, чем вы ее.

Прекрасные чаши по отличной цене, обычно одна чашка стоит в два, а то и в три раза дороже. Могу порекомендовать всем, кто хочет попробовать что это такое и подходит ли. Конечно потребуется практики и это является самым сложным (засунуть внутрь, опорожнить, промыть), но по затратам выходит значительно дешевле по сравнению с тампонами/прокладками.

Мои первые чаши, понравилось использовать только маленькую. С комплекте есть мешочек для хранения. Ничего не протекает, но вне дома не представляю как менять ее, поэтому только дома ношу.

Чашечки классные, мягкие и нежные. У меня фисташковые, складываются и устанавливаются без проблем. Рекомендую! ;)

Взяла для пробы, боялась, что для высокой ШМ не подойдут, но все получилось! Не ощущаю их вообще, на мочевой пузырь не давят.